6 Faktor Utama Kesehatan


6 Faktor pengaruh kesehatanย manusia

Statistik dari WHO yang menggambarkan bahwa :

  • 15% orang yang benar-benar sakit dan harus dirawat dirumah sakit,
  • 15% lagi adalah orang yang benar-benar sehat, dan
  • 60% selebihnya adalah orang yang sehat tetapi gampang terserang penyakit, yaitu contohnya saya yang gampang terkena Flu, masuk angin, pusing, demam dan lain sebagainya.

Namun apa yang mempengaruhi kesehatan manusia? saya kira banyak sekali, namun dapat dikelompokan menjadi 6 Faktor Utama yang mempengaruhi kesehatan manusia yaitu :


Apabila keenam faktor tersebut terganggu atau bermasalah, maka kesehatan kita juga akan terganggu. Lho kok bisa? ya mau tidak mau, sadar atau tidak kita hidup di zaman yang penuh polusi dan zat kimia bersamaan dengan semakin berkembangnya teknologi.

  • Udara yang kita hirup terkontaminasi oleh asap-asap pabrik dan kendaraan bermotor.
  • Air yang tercemar bahan kimia dari limbah2 pabrik, obat-obatan kimia yang dicampur dalam air PDAM, sumur juga berpotensi tercemar walaupun pemerintah Indonesia sudah mengatur bahwa jarak antara sumur dan Savitank adalah 10 meter namun hal ini tidak bisa diterapkan dizaman sekarang apalagi diperkotaan.
  • Makanan dan minuman yang akhir-akhir ini heboh masalah formalin, dan banyak zat-zat yang lain yang ditambahkan kedalam makanan dan minimun yang kita konsumsi.
  • Emosi yang tidak seimbang menyebabkan timbulnya suatu penyakit.
  • Olah raga yang tidak teratur bahkan tidak pernah olah raga menyebabkan tubuh kita menjadi lemah.
  • Istirahat yang cukup yaitu antara 6-8 jam perhari membantu menjaga kesehatan.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s