K-Ion Nano : Kacamata Kesehatan Masa Kini


Mata merupakan organ yang lunak dan sangat sensitif. Setiap hari mata terpapar oleh berbagai macam bahaya yang mengancam kesehatan mata. Debu, polusi, sinar matahari, faktor usia, dan penggunaan lensa kontak menjadi sumber bahaya bagi mata. Bahkan, sinar biru (blue light) dari perangkat elektronik yang digunakan sehari-hari seperti telepon selular, komputer, laptop, tablet, dan televisi juga memiliki dampak yang cukup besar bagi kesehatan mata. 


Berdasarkan data dari World Health Organization (WHO) terdapat beberapa fakta mengenai kesehatan mata di dunia yang diambil pada 2015, antara lain:

  1. Terdapat 39 juta orang mengalami kebutaan dan 246 juta orang hidup dengan gangguan penglihatan.
  2. Empat dari lima atau sekitar 80 persen kasus kebutaan ternyata bisa dihindari.
  3. Sebesar 90 persen dari kasus gangguan penglihatan terjadi di negara berkembang.
  4. Penyebab utama kebutaan antara lain cataracts, glaucoma, dan  age-related macular degeneration.
  5. Penyebab utama gangguan penglihatan yaitu refractive errors, cataracts, dan glaucoma.
  6. Jika tidak ditangani secara serius, jumlah ini akan meningkat dua kali lipat pada 2020.

Pada 2007, sebuah survei di Purwakarta, Jawa Barat, mengemukakan angka kebutaan sebesar 1,67 persen. Angka kebutaan yang besar ini menempatkan angka kebutaan di Indonesia menjadi yang tertinggi kedua di dunia setelah Ethiopia, seperti yang diutarakan pada pertemuan Asia Pacific Academy of Ophthalmology di Sydney pada 2010. Dengan angka kebutaan di atas 1 persen itu, telah menjadikan kebutaan di Indonesia tidak hanya merupakan masalah kesehatan, tetapi juga masalah sosial.


Beberapa kondisi gangguan mata yang sering dialami antara lain rabun jauh dan dekat, astigmatisme, katarak, glukoma, floaters eye, dan mata kering. Kondisi gangguan penglihatan tersebut jika tidak ditangani secara benar, dapat menimbulkan kebutaan. Padahal kalau dari sebelumnya telah mendapat perawatan yang tepat, kebutaan pun dapat dihindari.


Sehatkan mata dengan K-Ion Nano


Salah satu terobosan baru dari K-Link Indonesia dalam menunjang kesehatan mata yaitu menghadirkan produk terbaru K-Ion NanoK-Ion Nano  merupakan kacamata kesehatan masa kini yang terbuat dari bahan unik Thermoplastic Rubber  (TR) dengan teknologi nano. K-Ion Nano dapat memancarkan Energi Anion (Ion Negatif) dan Sinar Infra Merah Jarak Jauh (FIR) dalam bentuk partikel nano yang sangat baik bagi kesehatan mata. 



Selain membantu menyegarkan mata, K-Ion Nano juga dapat mengurangi berbagai gangguan mata seperti glukoma, miopia, hipermetropi, astigmatisme, floaters, matakering, dan sebagainya. Berikut ini adalah kelebihan-kelebihan yang dimiliki K-Ion Nano, antara lain: 

  1. Bahan unik Thermoplastic Rubber (TR): Warna tidak akan luntur, bingkai lentur, sehingga tidak mudah patah.
  2. Energi Anion (Ion Negatif) dapat meningkatkan sistem imunitas dan memperkuat fungsi tubuh. Anion juga dapat meningkatkan suplai oksigen di sekitar mata agar mata tidak mudah merasa lelah dan tetap terasa nyaman.
  3. Sinar Infra Merah Jarak Jauh (FIR) dapat meresap masuk ke dalam tubuh dan akan menimbulkan gaya resonansi yang bermanfaat untuk pelebaran kapiler-kapiler pembuluh darah, melancarkan peredaran darah, meningkatkan fungsi sel-sel sekitar mata, dan membantu mengurangi risiko terkena gangguan-gangguan kesehatan mata.


Kacamata kesehatan yang didesain menarik ini tersedia dalam empat warna pilihan, yaitu: 

  • Hitam dan Biru: Bingkai lensa besar. Sangat cocok bagi pria.
  • Ungu dan Merah: Bingkai lensa kecil. Sangat cocok bagi wanita.


Selain berfungsi sebagai kacamata kesehatan, K-Ion Nano memiliki desain yang sangat trendi dan pilihan warna yang menarik. Dengan pemakaian rutin K-Ion Nano minimal 8 jam sehari, kesehatan mata Anda dapat terjaga secara optimal. Jadi, ayo pakai K-Ion Nano mulai dari sekarang, ya! (Fina/Dwita/Marini)

Harga: Rp. 569.000

Advertisements

13 Cara Menambah Tinggi Badan dengan Cepat


Berikut ini cara meninggikan badan dengan cepat, cekidot…

1. Rajin minum susu dengan kalsium tinggi
Susu memang terkenal karena kalsium yang tinggi serta proteinnya. Kalsium merupakan zat yang paling penting untuk menjaga kesehatan tulang. Saat Anda membeli produk susu, pastikan dalam tabel gizi tertera vitamin D pula. VItamin D membantu penyerapan kalsium dalam tubuh. Kalsium baik untuk pertumbuhan tulang pada anak dan juga membantu pencegahan pengeroposan tulang atau osteoporosis. Minumlah susu 2 kali sehari. Saat sarapan dan menjelang tidur. Hal ini akan sangat membantu proses pertumbuhan tinggi badan Anda.

2. Rajin minum air mineral

Air mineral tentu saja seperti namanya mengandung mineral yang mudah larut dan sangat cepat dicerna oleh tubuh. Oleh karena itu rajinlah meminum air mineral sebanyak 8 gelas setiap harinya.

3. Mengkonsumsi makanan berkalsium tinggi

Tidak hanya rajin meminum susu, Anda juga membutuhkan makanan berkalsium agar proses pertumbuhan tinggi badan semakin maksimal. Makanan berkalsium tinggi contohnya adalah biji-bijian (biji wijen, biji poppy, biji chia), keju, yogurt, sarden dan salmon, kacang dan lentil, almond, dan masih banyak lainnya.

4. Mengkonsumsi makanan bernutrisi tinggi

Mengkonsumsi makanan bernutrisi tinggi tentu sangat berperan penting bagi proses pertumbuhan tinggi badan Anda. Makanan bernutrisi tentu saja makanan yang mendung protein dan vitamin yang tinggi. Lebih bagus lagi jika juga mengandung kalsium. Contoh makanan bernutrisi tinggi adalah goji berries, biji chia, blueberry, sawi, dan masih banyak lagi lainnya. Cara ini adalah cara menambah berat dan tinggi badan agar Anda dapat memiliki tinggi dan berat badan yang ideal.

5. Beristirahat yang cukup

Hormon pertumbuhan (HGH) diproduksi ketika tubuh sedang beristirahat atau tidur. Oleh karena itu jangan melewatkan waktu tidur Anda. Waktu tidur minimal 8 jam sehari. Tidak hanya agar produksi hormon pertumbuhan tidak terhambat, namun dengan tidur yang teratur, membantu proses regenerasi sel dan jaringan tubuh.

6. Tidur dengan posisi yang benar

Ternyata tidur dengan posisi tidur yang salah dapat menyebabkan pertumbuhan tulang dan postur tubuh tidak benar, seperti tulang yang melengkung dan postur tubuh yang bungkuk. Cara tidur yang baik untuk menambah tinggi badan adalah dengan telentang, yakni wajah menghadap atas, kaki lurus tanpa memeluk guling, dan tidak menggunakan bantal yang terlalu tinggi.

7. Stretching

Stretching atau peregangan merupakan latihan fisik mudah agar otot menjadi lemas dan nyaman. Hal ini biasa dilakukan sebelum dan sesudah berolahraga. Peregangan yang dilakukan setelah bangun dari tidur juga merupakan salah satu cara menambah tinggi badan dalam 1 minggu yang efektif. Lakukan peregangan secara berurutan mulai dari tubuh bagian atas ke tubuh bagian bawah. Jangan lakukan peregangan secara acak (atas – bawah – atas – bawah). Melakukan peregangan secara acak akan menyebabkan peredaran darah tidak teratur dan dapat menyebabkan mual dan pusing.

8. Berenang

Berenang dipercaya sebagai cara menambah tinggi badan dengan cepat secara alami. Hal ini dikarenakan berenang melatih semua otot-otot tubuh sehingga membantu pertumbuhan tinggi Anda. Dengan berenang, hormon-hormon pertumbuhan akan terpicu untuk terus berproduksi. Berenanglah minimal sekali dalam seminggu.

9. Menendang

Menendang yang dimaksudkan di sini adalah menendang sebagai bentuk olahraga bukan menendang teman Anda. Menendang akan membuat otot serta tulung Anda merasakan sensai ditarik sehingga akan merangsang pertumbuhan tulang kaki agar lebih panjang dan tentu saja menjadi lebih tinggi. Yang perlu Anda lakukan hanyalah melakukan gerakan menendang ke depan secara bergantian kaki kanan dan kiri. Atau bisa Anda mengkombinasikannya dengan gerakan lain seperti futsal, yakni saat menendang bola. Lakukan secara rutin.

10. Melompat

Melompat juga sama dengan menendang. Otot kaki akan terstimulasi sehingga tubuh akan menjadi lebih tinggi. Lakukan setiap hari selama 15 menit. Anda hanya perlu melompat-lompat saja. Hal yang mudah bukan? Atau bisa Anda memadukannya dengan lompat tali.

11. Yoga

Yoga merupakan kegiatan melatih tubuh yang berfungsi untuk meregangkan tubuh Anda. Peregangan yang dilakukan setiap kali yoga, efektif sebagai salah satu cara untuk menambah tinggi badan Anda.

12. Menjaga postur tubuh tetap tegak

Seringkali secara tidak sadar, orang melakukan postur tubuh yang salah seperti berjalan dengan membungkuk atau duduk dengan posisi bungkuk. Hal ini akan menyebabkan pertumbuhan tulang Anda terganggu. Karena itu, Anda harus secara sadar melakukan postur tubuh tegap baik pada saat berdiri, berjalan, maupun duduk.

13. Menghentikan kebiasaan tidak sehat

Hal lain yang perlu Anda lakukan untuk memaksimalkan tinggi badan adalah dengan mulai menghentikan kebiasaan tidak sehat seperti sering makan junkfood, merokok, minum minumam beralkhohol. Hal-hal tersebut akan menghambat pertumbuhan tinggi badan Anda.

Dapatkan Plant Growth Promoting Rhizobacteria (PGPR) Di Dalam K-Bioboost


Akhir-akhir ini para petani semakin kesulitan mendapatkan Plant Growth Promoting Rhizobacteria (PGPR), seiring dengan semakin pesatnya penggunaan pestisida untuk mengusir hama tanaman. Padahal, PGPR ini diperlukan oleh tanaman agar dapat mendorong pertumbuhan tanaman yang lebih sehat dan menghasilkan hasil panen yang lebih banyak.

Lalu, bagaimana memperoleh PGPR dengan cepat tanpa perlu repot? Bioboost merupakan solusinya!

Pupuk mikrobiologis atau pupuk hayati yang dikenal juga dengan biofertilizer merupakan pupuk yang mengandung mikroorganisme hidup. Ketika pupuk ini diterapkan pada benih, permukaan tanaman, atau tanah, maka mikroorganisme hidup ini akan mendiami rizosfer atau bagian dalam dari tanaman yang dapat mendorong pertumbuhan dengan meningkatkan pasokan nutrisi utama dari tanaman. Mikroorganisme atau bakteri yang terdapat di dalam tanah dan akar tumbuhan inilah yang disebut juga dengan Rhizobakteri. 

Apa itu Plant Growth Promoting Rhizobacteria (PGPR)?
Rhizobakteri pemacu tumbuh tanaman atau yang lebih popular dengan Plant Growth Promoting Rhizobacteria (PGPR), merupakan kelompok bakteri menguntungkan yang secara aktif meningkatkan pertumbuhan tanaman.

Fungsi dari Plant Growth Promoting Rhizobacteria (PGPR), adalah:

  • Sebagai pemacu/perangsang pertumbuhan (biostimulan) dengan menyintesis dan mengatur konsentrasi berbagai zat pengatur tumbuh (fitohormon) seperti IAA, giberelin, sitokinin dan etilen dalam lingkungan akar.
  • Sebagai penyedia hara (biofertilizer) dengan menambat N2 dari udara secara asimbiosis dan melarutkan hara P yang terikat di dalam tanah.
  • Sebagai pengendali pathogen berasal dari tanah (bioprotectans) dengan cara menghasilkan berbagai senyawa atau metabolit anti pathogen seperti siderophore, ?-1,3-glukanase, kitinase, antibiotik dan sianida.


Berbagai jenis bakteri telah dapat diidentifikasi sebagai PGPR. Sebagian besarnya berasal dari kelompok gram-negatif dengan jumlah strain paling banyak dari genus Pseudomonas dan beberapa dari genus Serratia. 

Selain kedua genus tersebut, dilaporkan juga genus Azotobacter, Azospirillum, Acetobacter, Burkholderia, Enterobacter, RhizobiumErwiniaFlavobacterium dan Bacillus yang dapat dikelompokkan sebagai PGPR. Karena itu, dapat disimpulkan bahwa bakteri dari genus Pseudomonas, Azotobacter, Bacillus dan Seratia diidentifikasi sebagai PGPR penghasil fitohormon yang mampu meningkatkan pertumbuhan dan hasil tanaman.

Plant Growth Promoting Rhizobacteria (PGPR)  Semakin Berkurang

Dampak buruk dari penggunaan pupuk kimia adalah bahan yang teresidu atau tertimbun di dalam tanah akan merusak unsur hara dalam tanah termasuk mikroorganisme, sehingga mengakibatkan hasil panen cenderung semakin menurun.

Bioboost Solusinya!

Rawat Payudara Agar Kencang Secara Alami


Payudara merupakan salah satu organ tubuh yang juga menjadikan wanita terlihat menarik dan menambah percaya diri penampilannya. Itu sebabnya, penting sekali untuk merawat payudara agar terlihat kencang secara alami.

Payudara memiliki kulit yang cukup sensitif serta mudah mengalami perubahan bentuk. Fungsi payudara sendiri penting untuk kehidupan si buah hati karena dari organ tersebutlah ASI berasal. Kebiasaan memakai bra yang salah, obesitas, diet tidak sehat, faktor usia, pasca menyusui, gravitasi dan kurang gizi menjadi beberapa penyebab terjadinya perubahan pada buah dada yang awalnya kencang menjadi mengendur dan membuat tidak menarik yang berakibat pada berkurangnya rasa percaya diri.

Di zaman modern ini banyak wanita yang memilih jalan instant untuk mendapatkan payudara yang kencang dan indah, bahkan tidak sedikit dana yang dikeluarkan untuk melakukan operasi plastik atau implan. Memang cara tersebut efektif terbukti cepat, terlihat jelas hasilnya, namun resiko yang membahayakan kesehatan juga tidak dapat dielak sehingga kita harus benar- benar memahami dampak dan resiko dari penggunaan sesuatu yang instant untuk merawat payudara.

Bagi wanita yang telah melahirkan sangat penting merawat payudaranya dengan baik, biasanya otot- otot pada ibu menyusui cenderung kendur dan tidak akan kembali ke bentuk semula bila tidak dirawat dengan baik. Pada umumnya ibu pasca melahirkan lupa akan keindahan payudara karena terlalu sibuk mengurus anak, sedangkan payudara adalah salah satu dari organ seksual yang wajib diperhatikan tidak hanya kesehatannya akan tetapi juga bentuknya. Karena pada dasarnya wanita akan bangga apabila memiliki payudara yang seksi dan indah.

Salah satu cara untuk menjaga payudara agar tidak kendur dan kencang dapat dilakukan secara alami, tujuannya adalah agar tubuh tidak banyak menyimpan endapan bahan kimiawi berbahaya bagi kesehatan. 

Cara yang mudah dilakukan setiap hari adalah dengan cara pemijitan, hal ini dapat dilakukan pada saat mandi atau sebelum tidur atau dapat juga dibantu menggunakan es batu (ice massage) yang sangat efektif untuk mengencangkan buah dada yang kendur. Pijatlah dengan penuh kelembutan dan berirama searah jarum jam, lakukan selama kurang lebih 1 menit, ambil posisi berbaring 30 menit.

Gunakanlah masker alami pada payudara Anda, ternyata banyak sekali sayur atau buah yang dapat dijadikan masker alami untuk mengencangkan payudara, salah satunya adalah kacang panjang. Ternyata tidak hanya untuk dibuat sayur, kacang panjang pun ampuh untuk mengencangkan payudara yang kendur, caranya adalah kacang panjang yang telah dicuci, ditumbuk halus setelah itu cucilah terlebih dahulu payudara dengan air hangat agar peredaran darah lancar, setelah itu kacang panjang yang sudah ditumbuk halus tersebut dapat digunakan untuk dijadikan masker. Lakukan minimal 2x dalam satu minggu selama 2 atau 3 jam.

Bagi ibu yang sudah melahirkan dan sedang menyusui lakukanlah menyusui secara benar, bagaimana melakukan menyusui secara benar? Sangat disarankan mengeluarkan payudara di atas bra, jangan pernah mengeluarkan payudara dengan menarik kebawah bra. Perbanyak  makan buah dan sayuran, biasanya penyebab utama payudara kendur kurangnya asupan gizi, mengonsumsi buah dan sayur membantu menjaga keindahan kulit payudara. Salah satu contoh buah yang dapat membantu menjaga kesehatan payudara anda adalah apel, jeruk, alpukat, strawberry, pepaya, sedangkan untuk sayuran dianjurkan memakan brokoli karena kaya akan vitamin, mineral, kalsium, dan zat penting lainnya.

Cara alami lainnya adalah dengan cara olahraga secara teratur, olahraga dapat mengencangkan otot- otot yang kendur. Tidak perlu olahraga berat, senam dirumah pun cukup efektif untuk mengencangkan payudara, atau  bisa dengan latihan push up, selain mengencangkan otot trisep dapat pula mengencangkan otot payudara, renang dan yoga pun menjadi olahraga yang dapat mengencangkan otot payudara.

Cara penggunaan dan pemakaian bra yang tepat juga salah satu faktor utama untuk menjaga keindahan payudara Anda, gunakanlah bra yang sesuai dengan ukuran payudara Anda, pilihlah bra yang sesuai dengan jenis kebutuhan. Bila dalam aktivitas sehari-hari pilihlah tingkat kekencangan tali yang pas namun jangan terlalu kendur untuk menopang gravitasi, sedangkan gunakan bra yang posisinya menyilang ke belakang pada saat sedang berolah raga. Dikarenakan posisi tali bra menyilang kebelakang dapat membantu menompang buah dada secara benar.

Pemakaian minyak bulus pun dapat mengembalikkan kekenyalan payudara, dengan cara dioleskan dan dipijat searah jarum jam secara berirama, ini pun dapat kita lakukan sendiri dirumah kurang lebih selama 30 menit dan lakukan 3x dalam 1 minggu. Tidak hanya dari luar saja, merawat payudara juga dapat dilakukan dari dalam, semisal dengan asupan yang tepat. Minum ramuan susu murni dan jahe. Dengan cara Susu murni di rebus lalu bisa ditambahkan jahe yang sudah dibakar dan sedikit ditumbuk, minumlah setiap hari pagi dan malam hari secara rutin.

Dengan melakukan perawatan yang rutin serta diimbangi olah raga yang rutin serta dibantu dengan asupan makanan yang bergizi dapat menjaga keindahan payudara Anda secara alami, tanpa harus melakukan operasi yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Rawat payudara dan Selamat mencoba. (Diah/Inggrid)